做蛋糕很难,但这款健康养生的杂粮蛋糕却不用烤箱?

2019-09-25 投稿人 : www.163ddz.com 围观 : 944 次

2019夏日恋人

进入秋天的气氛越来越强,许多小伙伴开始关注健康,追求健康美味的食品。当谈到秋天的健康时,您必须提及全谷物。杂粮具有降脂,降糖,抗氧化等保健作用。它是健康补品的首选!

如今的“黑米蒸糕”使用的黑米叫做“药米”和“烧米”。它使用热面+蒸熟来溶解黑米糕粉的粗糙味道。蒸可以使健康又美味,可以吃到饱的多谷物蛋糕,就像健康又不生气一样,小朋友们的味道也满口!

第一步混合和混合

首先将水煮沸,并从火上移开一个小气泡(约80度),加入玉米油并拌匀。加入过筛的黑米糕粉并搅拌,然后加入蛋黄并充分混合。

第二步是发送并混合在一起

向蛋白质中添加细糖以使其坚硬起泡。将蛋白甜饼和蛋黄酱混合在一起,然后倒入模具中。

第三步蒸和造型

在蛋糕酱的表面上撒上适量的干果,然后打开水抽屉蒸50分钟。蒸后,烤盘,然后脱模。 (它可以在室温下或冷藏中存储,并且可以重新加热和加热。)

考克提示:

(1)蒸蛋糕时最好使用竹篮抽屉,这样可以减少蒸蛋糕时滴水的情况。

(2)其他锅(例如不锈钢锅)的顶部可以盖上医用纱布,以吸收上部的水蒸气。

问:我可以使用蒸笼吗?我应该注意些什么?

答:可以将蒸烤箱设置为100度的蒸制模式,并蒸制约50分钟。

问:面粉的混合比例是多少?

答:面粉的混合比例可以根据喜好进行调整,黑米的比例在20-50%之间。

老师过去的作品

您能在没有奶酪的情况下使多谷物蛋糕松软轻巧吗?这个营养丰富又美味的“黑米热蒸蛋糕”,残障人士聚会的速度也知道该如何在第二秒钟吃多谷物蛋糕,不会生气,早点吃早点受益!

进入秋天的气氛越来越强,许多小伙伴开始关注健康,追求健康美味的食品。当谈到秋天的健康时,您必须提及全谷物。杂粮具有降脂,降糖,抗氧化等保健作用。它是健康补品的首选!

如今的“黑米蒸糕”使用的黑米叫做“药米”和“烧米”。它使用热面+蒸熟来溶解黑米糕粉的粗糙味道。蒸可以使健康又美味,可以吃到饱的多谷物蛋糕,就像健康又不生气一样,小朋友们的味道也满口!

第一步混合和混合

首先将水煮沸,并从火上移开一个小气泡(约80度),加入玉米油并拌匀。加入过筛的黑米糕粉并搅拌,然后加入蛋黄并充分混合。

第二步是发送并混合在一起

向蛋白质中添加细糖以使其坚硬起泡。将蛋白甜饼和蛋黄酱混合在一起,然后倒入模具中。

第三步蒸和造型

在蛋糕酱的表面上撒上适量的干果,然后打开水抽屉蒸50分钟。蒸后,烤盘,然后脱模。 (它可以在室温下或冷藏中存储,并且可以重新加热和加热。)

考克提示:

(1)蒸蛋糕时最好使用竹篮抽屉,这样可以减少蒸蛋糕时滴水的情况。

(2)其他锅(例如不锈钢锅)的顶部可以盖上医用纱布,以吸收上部的水蒸气。

问:我可以使用蒸笼吗?我应该注意些什么?

答:可以将蒸烤箱设置为100度的蒸制模式,并蒸制约50分钟。

问:面粉的混合比例是多少?

答:面粉的混合比例可以根据喜好进行调整,黑米的比例在20-50%之间。

老师过去的作品

您能在没有奶酪的情况下使多谷物蛋糕松软轻巧吗?这个营养丰富又美味的“黑米热蒸蛋糕”,残障人士聚会的速度也知道该如何在第二秒钟吃多谷物蛋糕,不会生气,早点吃早点受益!

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